আয়ুর্বেদে তুলসী গাছ এক মহত্বপূর্ণ ঔষধি গুণসম্পন্ন হার্ব হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তুলসী গাছের সম্পূর্ণ অংশটাই আমাদের উপকারে আসে।
তুলসী পাতা অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট গুণসম্পন্ন। এটি আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
তাই আজকে আমরা তুলসী গাছের কিছু উপকারিতা ও ব্যাবহার এই নিবন্ধে জেনে নিই।
তুলসী গাছের প্রকারভেদ ও নাম
- রাম তুলসী
- বন তুলসী
- কৃষ্ণ তুলসী
তুলসী গাছের এবং পাতার উপকারিতা ও ব্যাবহার
1. মশা ও পোকামাকড় দূরে রাখতে তুলসীর ঔষধি গুণ রয়েছে তাই বাড়ির সামনে তুলসি লাগানো হয়।
2. 25-30 টি তুলসী পাতা এবং 2-3 কালো গোলমরিচ জলে সিদ্ধ করে রাতে পান করলে ঘামের কারণে জ্বর কমে যায়।
3. নাইটিয়া ও পোকামাকড়ের কামড়ের মতো রোগে তুলসী পাতার রস খুবই উপকারী।
4. ক্ষুধার্ত না থাকলে প্রতিদিন সকালে এক চামচ তুলসীর রস চিনির সাথে খান।
5. হেঁচকি থাকলে এক চামচ তুলসীর রস ও সমপরিমাণ মধু খেলে হেঁচকি বন্ধ হয়।
6. ঘি সহ তুলসীর রস খেলে পেটের গ্যাসে আরাম পাওয়া যায়।
7. তুলসী পাতার রস মধুর সাথে মিশিয়ে চাটলে শিশুদের পেটের কৃমি মল থেকে বেরিয়ে আসে।
8. আধা চামচ তুলসী পাতার রস এবং এক চামচ গাজরের রস মিশিয়ে শিশুকে চাটতে দিলে ডায়রিয়া কমে যায়।
9. তুলসী পাতার রসের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে একই তৃষ্ণা মেটে।
10. তুলসীর রস ও লেবুর রস তামার পাত্রে রোদে শুকিয়ে ঘন করে মারমার গায়ে লাগাতে হবে। ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল হবে
11. তুলসীর পাঁচটি পাতা চিবিয়ে গিলে খেতে হবে। এছাড়াও খাবারের আগে পানের জলে তুলসীর চার-পাঁচটি পাতা পিষে নিন।
এই পানি পান করলে হজমশক্তি ভালো হবে এবং টক টক হবে না।
12। তুলসীর রস ও তুলসী পাতা পিষে ঘ্রাণ নিলে নাকের ক্ষত সেরে যায়।
13. তুলসী পাতার রস নিয়ে রঞ্জনওয়াড়িতে লাগালে রঞ্জনওয়াড়ি কমে যায়।
14. তুলসী পাতা তুলে তার মধ্যে সামান্য ফিটকিরি পিষে নিন। এই নির্যাস গরম করে তুলো দিয়ে চোখের পাতায় লাগান ফোলা কমে যাবে।
15। তুলসী পাতার গুঁড়া মধুর সঙ্গে খেলে মাথাব্যথা বন্ধ হয়।
16. তুলসীর রস, মঞ্জুলা, তুলসী মাল, তুলসী গাছ ম্যালেরিয়া জ্বরে উপকারী। মাঝে মাঝে খাওয়ানো ম্যালেরিয়া জ্বর কমাতে সাহায্য করে।
17। সমপরিমাণ তুলসী পাতা, বীজ, ফুল, শিকড় ও কাঠ নিয়ে ছায়ায় শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিন।
তিন গ্রাম পাউডার সকালে বিশুদ্ধ পানির সাথে খেলে রক্তের সকল ত্রুটি দূর হয়।
18. তুলসী পাতার রস মধুর সাথে মিশিয়ে চাটলে শিশুদের পেটের কৃমি দূর হয়।
তুলসী পাতার উপকারিতা ও ব্যাবহার গুলি উপরে তুলে ধরা হয়েছে ।
তুলসী গাছ এক প্রাকৃতিক হার্ব বলে এর কোনো অপকারিতা বা সাইড ইফেক্ট নেই। তাই এই বিশেষ হার্ব টি কে নিয়ম করে ব্যাবহার করা উচিত।
আরো পড়ুন: প্রতিদিন করলা খাওয়ার বেশ কিছু উপকারিতা